林木让伊辛巴耶娃慢慢趴着，右手掌根抵住错位的小关节，左手固定在对侧骨盆上面。

“来，吸气，呼气。”

林木轻声引导着伊辛巴耶娃。

伊辛巴耶娃下意识跟着呼吸。

在她吐出最后一点气的瞬间，林木猛地推手，只听见咔哒一声。

伊辛巴耶娃身体僵硬了片刻。

随后，缓缓地被林木扶着坐了起来，腰椎间的不适消失了大半。

“你的小关节有慢性不稳定的情况，可能是因为训练强度太大了，不排除以后出现相同情况。”

林木收回手像是回到了医院，“不过，我建议你先做一个腰椎核磁，排除骨挫伤或应力性骨折。”